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Salud auditiva: por qué es importante revisar tu audición

Salud auditiva: por qué es importante revisar tu audición

Cuidar nuestros oídos es fundamental para mantener una buena calidad de vida. Sin embargo, muchas veces prestamos atención a nuestra vista, nuestros dientes o nuestra alimentación y dejamos la salud auditiva en un segundo plano.

La pérdida de audición puede aparecer de manera progresiva y, precisamente por eso, no siempre somos conscientes de los primeros cambios. Realizar revisiones periódicas puede ayudarnos a detectar posibles alteraciones y buscar la solución más adecuada para cada caso.

En Vistalia La Roqueta, tu óptica y centro auditivo en Valencia, cuidamos de tu bienestar visual y auditivo ofreciéndote una atención cercana y personalizada.

¿Cómo saber si necesitas una revisión auditiva?

Existen algunas situaciones cotidianas que pueden indicar que nuestra capacidad auditiva ha cambiado. Por ejemplo:

  • Necesitas subir cada vez más el volumen de la televisión.
  • Te cuesta seguir conversaciones cuando hay varias personas hablando.
  • Tienes dificultades para entender lo que te dicen en lugares con ruido.
  • Pides con frecuencia que te repitan las cosas.
  • Sientes que las personas hablan demasiado bajo o no vocalizan correctamente.
  • Te resulta más complicado entender conversaciones telefónicas.
  • Percibes zumbidos o pitidos en los oídos.

Si te identificas con alguna de estas situaciones, puede ser un buen momento para realizar una revisión auditiva.

La pérdida auditiva puede aparecer de forma progresiva

Uno de los motivos por los que los problemas de audición pueden pasar desapercibidos es que, en muchos casos, evolucionan lentamente.

La persona puede ir adaptándose sin darse cuenta: aumenta el volumen de los dispositivos, se acerca más a quien habla o evita determinados ambientes donde le cuesta mantener una conversación.

Por eso, no es necesario esperar a tener dificultades importantes para empezar a cuidar nuestra audición. Las revisiones auditivas periódicas permiten conocer nuestro estado auditivo y detectar posibles cambios.

¿Por qué es importante cuidar la salud auditiva?

Oír correctamente no solo nos permite disfrutar de la música, la televisión o los sonidos que nos rodean. La audición desempeña un papel fundamental en nuestra comunicación y en nuestras relaciones sociales.

Una buena salud auditiva facilita las conversaciones con familiares y amigos, ayuda a mantener nuestra autonomía y nos permite desenvolvernos con mayor seguridad en nuestro día a día.

Además de realizar revisiones, es recomendable proteger nuestros oídos frente a niveles elevados de ruido y evitar escuchar música con auriculares a un volumen excesivo durante periodos prolongados.

Audífonos: soluciones adaptadas a cada persona

Cuando existe una pérdida auditiva, actualmente disponemos de soluciones cada vez más discretas y avanzadas.

Los audífonos han evolucionado considerablemente y existen diferentes modelos que pueden adaptarse a las necesidades auditivas, hábitos y preferencias de cada persona.

Por este motivo, antes de elegir un dispositivo es importante realizar una valoración profesional. En un centro auditivo pueden estudiar cada caso y orientar sobre las alternativas más adecuadas.

Tu centro auditivo en Valencia

En Vistalia La Roqueta queremos ayudarte a cuidar tanto de tu visión como de tu audición.

Si has empezado a notar cambios en tu forma de escuchar o simplemente quieres conocer el estado de tu audición, puedes acudir a nuestro centro auditivo en Valencia para recibir asesoramiento personalizado.

No esperes a que escuchar se convierta en una dificultad en tu día a día. Incorporar la revisión auditiva a tus hábitos de prevención es una forma sencilla de cuidar de tu bienestar.

Vistalia La Roqueta – Óptica y centro auditivo en Valencia.

Cuida tu vista. Cuida tu oído. Cuida de ti.

Hábitos alimenticios y pérdida de audición

Hábitos alimenticios y pérdida de audición

Ya sabéis que en Vistalia La Roqueta cuidamos vuestra salud visual y auditiva, hoy queremos compartir con vosotras una información interesante sobre la audición.

Todos sabemos que una buena alimentación es fundamental para nuestra salud, pero… ¿habíais pensado que también puede influir en la pérdida auditiva? Sí, así es. Una mala alimentación aumenta las posibilidad de perder audición.

La hipoacusia es una de las principales causas de discapacidad permanente y, según la OMS, su incidencia está aumentando significativamente. A lo largo de los años se han realizado numerosos estudios para determinar las causas de la pérdida de audición y, recientemente, han hallado una relación entre nutrición pérdida auditiva.

En este estudio detallan que varias afecciones relacionadas con el síndrome metabólico están condicionadas por estos factores nutricionales y, según detallan, la audición podría estarlo también. Los hábitos alimenticios condicionan la vulnerabilidad del oído interno a los cambios que en él pueden producirse por la edad. En este sentido, es un gran hallazgo y destacan la importancia de identificar los elementos nutricionales que pueden contribuir a «proteger» el sistema auditivo y aquellos que puedan considerarse de riesgo para el mismo.

Detallan que los radicales libres, que también se forman en el oído interno, son un elemento clave para desencadenar una pérdida auditiva, ya que generan una vasoconstricción que conduce a la destrucción de las células ciliadas internas. Los antioxidantes como las vitaminas, que inhiben la formación de radicales libres, podrían tener un papel importante en la prevención y el tratamiento de la pérdida auditiva.

La falta de Vitamina D también podría afectar a la microcirculación en la cóclea y la mineralización de la cadena osicular. Las vitaminas A, B, C y E también tienen un papel importante ya que junto al Magnesio puede contribuir al mantenimiento de los umbrales auditivos.

Por el lado contrario, el exceso de ingesta de grasas, carbohidratos y el elevado colesterol también tiene un efecto negativo ya que aumenta el riesgo cardiovascular alterando el flujo sanguíneo en la cóclea.

Sin duda… un motivo más para cuidar nuestra alimentación y llevar un estilo de vida saludable.

-Clic para ver noticia completa.

 

 

Nuevo servicio. Gabinete de audiología en Valencia. Vistaoptica La Roqueta

Nuevo servicio. Gabinete de audiología en Valencia. Vistaoptica La Roqueta

En Vistaoptica La Roqueta cuidamos de vuestra salud visual y ahora también de vuestra salud auditiva. Hace unos meses incorporamos en nuestra óptica de Valencia el servicio de Gabinete de Audiología para poder ofrecer un servicio integral a nuestros pacientes.

Con unas instalaciones reformadas ofrecemos este servicio que mejorará vuestra calidad de vida. Realizamos pruebas auditivas en nuestro centro en Valencia, en la calle San Vicente Mártir, 115, además encontraréis audífonos de la mejor calidad. Dichas pruebas las llevamos a cabo en una sala adaptada para ello, insonorizada y totalmente equipada para que el resultado sea 100% exitoso.

Disponemos de audífonos recargables, retroauricular, auriculares dentro del oído, a medida…. Un sonido único. Consúltanos.